Beste tepelzalf op basis van lanoline (Purelan review)

Je borstvoeding geven is prachtig, maar soms voelen je tepels aan als een maanlandschap. Ruw, gevoelig en soms gewoon pijnlijk.

Dat is het moment dat je op zoek gaat naar een wondermiddel. En dan kom je eigenlijk altijd uit bij lanoline. Purelan is daarvan de bekendste speler, maar is het ook echt de beste tepelzalf voor jou? Laten we daar eens goed induiken, zonder poespas.

Waarom lanoline eigenlijk zo’n magisch ingrediënt is

Lanoline is in wezen schapenvet. Voordat je nu denkt: "Ew, vies!", het is extreem gezuiverd en superveilig voor jou en je baby.

Het werkt eigenlijk als een natuurlijke pleister. Het sluit de lucht af, waardoor je huid de kans krijgt om te herstellen.

Je tepels zijn nu eenmaal niet gemaakt voor continu zuigen, dus ze hebben wat extra bescherming nodig. Het grote voordeel van lanoline is dat het vocht vasthoudt. Het trekt niet diep in je lichaam, maar blijft op de huid liggen als een beschermende laag. Ideaal als je last hebt van kloofjes of schrale plekken.

Je smeert het op na de voeding, zodat het de tijd heeft om zijn werk te doen voordat de baby weer honger heeft.

Hoe Purelan (van Medela) zich onderscheidt

Purelan is het merk dat je vaak in de schappen ziet liggen, meestal van Medela. Het is de standaard waarmee veel moeders beginnen. De textuur is wat dikker en plakkerig, wat fijn is want het blijft echt zitten waar je het smeert.

Je hebt maar een heel klein beetje nodig, dus zo’n tube van 7 gram gaat best lang mee, vaak wel een paar weken tot een maand. Wat Purelan fijn maakt, is dat het 100% zuiver lanoline is.

Geen toevoegingen, geen geurtjes, niks. Dat is prettig voor de gevoelige huid en vooral belangrijk omdat je baby het soms toch binnenkrijgt.

Je hoeft het voor de voeding niet perse af te wassen, hoewel sommige moeders dat wel doen uit principe.

De praktische kant: Hoe smeer je het slim?

Je wilt natuurlijk niet een vette vlek in je lievelingsbh. Daarom is het slim om te werken met tepelkompressen.

Dit zijn dunne, zachte schijfjes die je in je bh legt. Ze vangen het overtollige vet op en voorkomen dat je kleding vies wordt.

"Ik dacht altijd dat ik het alleen moest smeren als het pijn deed, maar preventief smeren scheelt echt een hoop ellende."

Zeker in de beginfase van de borstvoeding is dit een lifesaver. Een andere gouden tip: smeer het aan na elke voeding. Je hoeft het er voor de volgende voeding niet af te wassen, tenzij je baby er moeite mee heeft om goed vast te happen.

De grootte van de tube: 7 gram vs 37 gram

De meeste baby's storeken er niet aan. Het voelt voor hen ook als een zachte, warme huid.

Als je last hebt van tepelkloofjes, smeer dan een extra dikke laag op de plek die het meest gevoelig is. Het werkt als een soort verbandje dat de boel bij elkaar houdt. Je hebt Purelan in een mini-tube van 7 gram en een grote tube van 37 gram. Voor de meeste moeders is de 7 gram genoeg voor de eerste weken.

Als je merkt dat je er fan van bent, of als je een tweede kindje krijgt, dan is de 37 gram een betere deal.

Die grote tube kost ongeveer €18 tot €22, terwijl de kleine vaak rond de €6-€8 ligt. Een tube van 37 gram lijkt misschien overbodig, maar bedenk dat je het ook kunt gebruiken voor droge plekjes bij je baby, of als lippenbalsem. Het is een veelzijdig product dat eigenlijk standaard in je luiertas thuishoort.

Is Purelan de beste keuze of zijn er alternatieven?

Purelan is een uitstekend product, maar er zijn een paar redenen waarom je misschien toch iets anders wilt proberen. Sommige moeders vinden de textuur te dik. Anderen zijn op zoek naar een 100% plantaardig alternatief.

Ook zijn er merken die claimen dat je het niet hoeft af te wassen, terwijl je bij lanoline soms het gevoel hebt dat het wat vettiger blijft.

Een veelgehoord alternatief is Weleda. Hun tepelzalf is ook op basis van lanoline, maar bevat daarnaast calendula (goudsbloem). Dit werkt ontstekingsremmend.

Wanneer kies je voor een ander merk?

Qua textuur voelt Weleda iets lichter aan dan Purelan. De prijs is vergelijkbaar, rond de €8-€10 voor een tube van 10 ml. Er zijn ook volledig synthetische zalfjes, zoals die van Lansinoh.

Die zijn vaak wat gladder en trekken sneller in. Het nadeel is dat ze niet natuurlijk zijn.

Veel moeders kiezen bewust voor de natuurlijke optie vanwege de zuiverheid. Het hangt dus echt af van wat jij fijn vindt voelen op je huid. Als je een vegan levensstijl aanhoudt, is Purelan niet de juiste keuze. Dan moet je kijken naar producten op basis van olijfolie of bijenwas (hoewel bijenwas ook dierlijk is).

Er zijn speciale vegan tepelzalven te koop, vaak in de biologische winkel of online, voor ongeveer €10 tot €15. Ook als je merkt dat je huid niet goed reageert op Purelan (wat zeldzaam is, maar kan), dan is het verstandig om over te stappen op een zalf met minder ingrediënten of juist een andere basis. Luister naar je lichaam.

Wat kost het en waar koop je het?

Purelan is overal te koop. Bij de drogist zoals Kruidvat, Etos of Trekpleister, maar ook in de grote speelgoedwinkels zoals Intertoys (vaak bij de baby-afdeling).

Het ligt vaak bij de borstvoedingsspullen of de babyverzorging. Ook ziekenhuizen hebben het vaak in hun winkeltje liggen. De prijs is best meevallend voor een product dat zo effectief is.

Voor €7 heb je al een tube. Als je bedenkt hoeveel pijn een tepelkloofje kan doen, is dat een schijntje.

Een checklist voor je aankoop

Zie het als een investering in je comfort. Je kunt het ook online bestellen via de bekende moeder-en-kind webshops. Soms heb je dan stapelkorting als je ook een kolffles of spuugdoekjes meeneemt.

Let wel op de houdbaarheidsdatum; een geopende tube is ongeveer een jaar houdbaar. Voordat je naar de winkel rent, check dit even:

1. Heb je een allergie? Lanoline is veilig, maar als je allergisch bent voor wol, ben je dat ook voor lanoline.
2. Wil je groot of klein? Begin met een kleinere tube als je het nog nooit hebt gebruikt.
3. Is het 100%? Check het etiket. Purelan is in ieder geval zuiver, maar sommige goedkopere merken mengen het met vaseline.

De meeste moeders die ik spreek, hebben uiteindelijk Purelan in de la liggen.

Het is de gouden standaard. Het werkt, het is veilig en het is overal verkrijgbaar. Zolang je borstvoeding geeft en je moedermelk veilig wilt vervoeren naar de opvang, is het een van je beste vrienden.

Hoe het echt voelt: een eerlijke ervaring

Stel je voor: het is 3 uur 's nachts. Je baby heeft net gegeten en je tepels branden.

Je pakt de tube Purelan, knijpt een klein dotje eruit (echt, een erwtje is genoeg) en smeert het zachtjes over de tepel. Heb je last van gevoeligheid door vlakke of ingetrokken tepels? Dan kan dit ook verlichting bieden.

Het voelt meteen koel en rustig. Je trekt je bh weer omhoog en kruipt terug in bed. Het fijne is dat je er verder niet over na hoeft te denken.

Je hoeft het niet af te spoelen voor de volgende voeding. Dat scheelt gedoe in de nacht. Je baby ligt lekker aan en merkt er weinig van. Jij voelt de verlichting.

Dat is eigenlijk alles wat je wilt. Soms denken moeders dat ze 'zwak' zijn als ze zalf nodig hebben. Onzin.

Je lichaam doet zwaar werk. Een beetje ondersteuning is niet meer dan logisch.

De vergelijking met natuurlijke oliën

Dus, als je tepels schreeuwen om hulp, gun jezelf die tube Purelan. Het maakt het verschil tussen afzien en volhouden. Je zou ook kunnen smeren met olijfolie of kokosolie.

Dat werkt ook verzachtend. Het nadeel is dat deze oliën sneller intrekken en minder lang beschermen.

Lanoline blijft als een laagje bovenop de huid liggen. Vooral als je tepels echt kapot zijn, is dat beschermende laagje essentieel. Kokosolie is trouwens wel heel fijn voor de eerste dagen, voordat de melk echt op gang komt.

Maar zodra de baby actief zuigt, is de kracht van lanoline vaak net wat beter. Veel moeders combineren het: olie voor de zachte momenten, lanoline voor de intensieve zorg.

Conclusie: Is Purelan de moeite waard?

Ja, absoluut. Als er één product is dat zijn status als 'must-have' heeft verdiend in de borstvoedingswereld, is het dit wel.

De textuur is misschien even wennen als je van lichte crèmes houdt, maar de werking is onovertroffen bij echt gevoelige tepels. Je betaalt een paar euro voor een tube die maanden meegaat.

Je beschermt je huid, vermindert pijn en maakt de borstvoeding een stuk draaglijker. Zie het niet als een luxe, maar als een basisbehoefte. Net als luiers en billendoekjes. Check ook of je de juiste maat borstschild gebruikt, want ga je binnenkort bevallen?

Stop een tube Purelan (maat 7 gram) in je hospital bag. Ben je al begonnen met voeden en voelt het niet fijn?

Haal er vandaag nog een. Je zult je afvragen hoe je het zonder hebt gedaan. Succes met voeden, je doet het geweldig!