Onafhankelijk & Eerlijk Advies

Mama worden is al spannend genoeg.

Wij maken de keuzes makkelijker. Geen ingewikkelde termen, maar helder advies over moederschap, zwangerschap, opvoeding en gezin — van de eerste hapjes tot de veiligste autostoeltjes.

Moeder en kind
100% Onafhankelijk

Wij worden niet betaald door merken. Ons advies is gebaseerd op echte ervaringen.

Waar sta je op dit moment?

Klik op wat voor jou nu het meest herkenbaar voelt. Wij wijzen je de weg.

Zelfzorg voor moeders

"Je kunt pas goed voor een ander zorgen, als je goed voor jezelf zorgt."

En hoe gaat het met jou?

Tussen de luiers en de slaapjes door vergeten we onszelf wel eens. De site heet niet voor niets De Moeder De Vrouw. We hebben een speciale hoek voor jouw mentale gezondheid, herstel en die broodnodige me-time.

  • Postpartum herstel: wat is normaal?
  • Mentale balans in de tropenjaren
  • Mode & Beauty die wél praktisch is
  • Tijd maken voor jezelf (zonder schuldgevoel)
Bekijk de Self-care gidsen

Onze Expertise

Meer dan 1.349 artikelen om jou te ondersteunen. Alles ingedeeld in duidelijke categorieën zodat je nooit hoeft te zoeken.

Bekijk alle 24 categorieën →

Veelgestelde vragen

Mag je in de sauna als je zwanger bent?

In het eerste trimester liever niet. Daarna kan het vaak wel, mits je gewend bent aan de sauna en goed naar je lichaam luistert. Overleg bij twijfel altijd even met je verloskundige.

Lees het volledige antwoord →
Is de kinderbijslag inkomensafhankelijk?

Nee, in Nederland krijgt iedere ouder hetzelfde bedrag per kind, ongeacht het inkomen. Wel is er het kindgebonden budget, dat is wél afhankelijk van je inkomen.

Lees het volledige antwoord →
Wanneer moet ik een kinderwagen bestellen?

Houd rekening met levertijden van soms wel 12 tot 16 weken voor populaire modellen. Rond de 20 weken zwangerschap is een mooi moment om te gaan oriënteren.

Bekijk onze kinderwagen gids →
Kan een baby allergisch zijn voor moedermelk?

Een baby kan niet allergisch zijn voor moedermelk zelf, maar wel voor bepaalde stoffen die via de moedermelk worden doorgegeven, zoals koemelkeiwitten. Overleg met je huisarts of verloskundige.

Lees het volledige antwoord →
Is het erg als mijn baby een mijlpaal overslaat?

Niet per se — elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo. Sommige baby's slaan kruipen over en gaan direct staan. Zijn er meer zorgen? Bespreek dit altijd met je consultatiebureau.

Lees het volledige antwoord →
S
Sophie van den Berg
Moederschap & Gezin Specialist

Sophie is moeder van twee en schrijft al meer dan vijf jaar met veel warmte en eerlijkheid over moederschap, zwangerschap en opvoeding. Ze begrijpt dat elke mama haar eigen weg zoekt — en helpt je daar graag bij.

✓ Onafhankelijk ✓ Eerlijk ✓ Actueel